Лента записей

Планируя поездку в пустыню

Когда вы планируете поездку в пустыню, имейте план, даже если вы путешествуете пешком несколько часов. Важно упаковать больше воды, чем, по вашему мнению, вы будете использовать, орехи и сухофрукты, уложить слой одежды для неожиданных изменений погодных условий. Вы захотите принести компас, потому что мобильные телефоны ненадежны. Упакуйте одеяло, дополнительные носки, фонарик, спички и кремень; Соберите все, чтобы помочь вам пережить ночь в дикой природе.

Рекомендуем взять с собой термостакан. Очень удобная вещь.

Спланируйте свой маршрут и оденьтесь в соответствии с типом местности, с которой вы столкнетесь при ходьбе. Проверьте, есть ли какие-либо предупреждения о медведях, пожарах, наводнениях или закрытии тропы, прежде чем отправляться в путь. Важно сообщить другу, родственнику, родителям пункт назначения и путь, время отправления и прибытия обратно в лагерь. Если вы едете на автомобиле до пункта назначения, вербально верните тип, цвет и номерной знак другу, которому вы доверяете. Поход в одиночку опасен, поэтому, пожалуйста, позвоните другу, чтобы пойти с вами.

Если вы заблудились, СТОП

Остановитесь: начните с того, что снимаете рюкзак и садитесь в удобное место Начните с замедления дыхания. Закройте глаза, и, когда вы вдыхаете через нос с контролируемым дыханием, почувствуйте, как дыхание начинает заполнять ваш желудок, а затем область груди. Когда вы достигнете точки, когда вы не сможете вдохнуть еще один вдох, вы будете удерживать в течение 3 секунд, а затем медленно и под контролем выдохните через сжатые губы. Расслабьте плечи и заставьте свой ум слушать звуки и повторять.

Подумайте: причина вышеупомянутого упражнения состоит в том, чтобы помочь вам ясно подумать о том, как преодолеть ситуацию положительно. Вы сможете лучше расставить приоритеты, если у вас будет ясный ум и вы не будете паниковать.

Заметьте: оцените, что у вас есть в вашей упаковке, есть ли что-нибудь, что создаст укрытие, есть ли растения или животные для снабжения продовольствием и водой поблизости? Не двигайтесь вообще, пока у вас нет особой причины сделать шаг. В качестве крайней меры следуйте по склону вниз по течению.

Планирование: выполнив вышеуказанное задание, спланируйте следующий шаг. Как вы можете лучше всего приспособиться к вашей ситуации? У вас больше шансов на выживание, если вы думаете с позитивным настроем. Приведите свой план в действие путем разведения огня, получения воды и постройки / поиска убежища. Не сидите на земле в надежде найти через час, иначе вы умрете!